Consultation de Sophrologie

Description du service

La sophrologie : pour qui, pour quoi ? Se détendre, apprendre à gérer son stress et ses émotions, se libérer de ses peurs, de ses angoisses, favoriser le sommeil, renforcer sa confiance en soi, développer son potentiel et ses capacités d’adaptation pour améliorer son quotidien, apprendre à s’apprécier et à apprécier la Vie, en bref…Prendre soin de Soi !